Dhyana - Meditation Tracker für Android

Eine Vollversion des Programms für Android von Avantari Apps.

Diese App ermöglicht es Ihnen, Ihre Meditations-Sitzungen auf wissenschaftlich genaue Weise zu verfolgen, was mit anderen Apps auf dem Markt nicht möglich ist. Es verfolgt Ihre Herzfrequenz und Atmung.

Dhyana ist die einzige App, die Ihre achtsamen Minuten verfolgen kann, was bedeutet, wie viel Zeit Sie in einer Meditations-Sitzung wirklich achtsam sind. Es hat auch die Fähigkeit, Ihre Sitzung in die drei Elemente Atmung, Entspannung und Fokus aufzuschlüsseln.

Wie funktioniert es?

Sie können eine von zwei Möglichkeiten wählen:

1) Sie können einer Meditations-Sitzung mit der Audio- und visuellen Anleitung des Instruktors folgen. Sie können aus über 500 Audio-Sitzungen wählen, die geführte Meditationen für Anfänger und Experten sowie für bestimmte Situationen enthalten. Jede Sitzung enthält Informationen darüber, was zu tun ist und wie es zu tun ist.

2) Oder Sie können die Meditation selbst durchführen.

Wenn Sie die Meditation selbst durchführen, haben Sie die Möglichkeit, der Audio-Sitzung zu folgen oder nicht.

Die App ist ein sehr einfaches und benutzerfreundliches Werkzeug. Es ist nicht nur wissenschaftlich genau, sondern auch praktisch und einfach zu bedienen.